Spartacus Workout

The No. 1 application for Spartacus Workout.

Includes different exercises for men and women.

Spartacus is a time based workout which usually includes 60 seconds of exercise and 15 seconds of rest.

This kind of workout was found super effective for both fat trimming and muscle construction!

This app enables you to smoothly workout without the discomfort of starting and pausing the timer.

It also shows you the order of the exercises and provides instructions for the exercises.

The app also allows you to change the exercises times and the rest time according to your ability.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">อันดับ 1 พลิเคชันสำหรับการออกกำลังกายคัส

รวมถึงการออกกำลังกายที่แตกต่างกันสำหรับผู้ชายและผู้หญิง

คัสคือการออกกำลังกายตามเวลาซึ่งมักจะรวมถึง 60 วินาทีของการออกกำลังกายและ 15 วินาทีที่เหลือ

ชนิดของการออกกำลังกายนี้ถูกพบซุปเปอร์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับทั้งการตัดแต่งไขมันและกล้ามเนื้อก่อสร้าง!

app นี้ช่วยให้คุณสามารถออกกำลังกายได้อย่างราบรื่นโดยไม่รู้สึกของการเริ่มต้นและหยุดจับเวลา

นอกจากนี้ยังแสดงให้คุณเห็นคำสั่งของการออกกำลังกายและให้คำแนะนำในการออกกำลังกาย

app ยังช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนการออกกำลังกายครั้งและเวลาที่เหลือตามความสามารถของคุณ</div> <div class="show-more-end">